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03 2020.08
讓我們一起分享“愛經(jīng)”
安徽陽光心健心理咨詢中心主任 安徽省心理咨詢學(xué)會副會長 江俊 編者按:“愛”是一件美好的事物,“愛”是人生必經(jīng)的情感。然而在現(xiàn)實面前,由于學(xué)習(xí)、工作、生活帶來的壓力,讓人們對于愛越來越迷茫,越來越不懂得該如何去愛,愛自己以及愛他人。昨晚7點03分,伴隨著第一通…
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03 2020.08
簡便快捷的繪畫治療技術(shù)
繪畫治療班結(jié)束后,學(xué)員們紛紛表示,學(xué)習(xí)到一個簡便好用的技能。有的老師說,我是學(xué)校老師,面對孩子們不愿說,或是不會表達,繪畫治療正好可以走進孩子的內(nèi)心世界,讀出孩子的心靈傾訴,真的很好用。有的老師說,很多孩子比較抵觸心理咨詢,覺著自己是沒有問題的。換一種方式…
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31 2020.07
自體主客體關(guān)系
弗洛伊德的精神分析學(xué)說,在探討潛意識時,傾向于向個體心理內(nèi)部最深處去查找原因,會發(fā)現(xiàn),早年的創(chuàng)傷以及由遺傳所獲得的本我、內(nèi)化的超我等構(gòu)成了一個人的潛意識內(nèi)容及精神動力的來源。
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31 2020.07
心理養(yǎng)生四要素
所謂心理養(yǎng)生,就是從精神上保持良好狀態(tài),以保障機體功能的正常發(fā)揮,來達到防病健身、延年益壽的目的。
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31 2020.07
幸福要素助你長壽
“你幸福嗎”,面對這個問題,有人不知所措,有人陷入沉思,有人面露不屑,有人頻頻點頭。在心理學(xué)家眼中,幸福并不虛無縹緲,而有實實在在的內(nèi)涵,可分析、可學(xué)習(xí)。清華大學(xué)心理學(xué)系主任彭凱平教授接受記者專訪時指出,幸福有五大要素,擁有越多越幸福。
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31 2020.07
穿著正式更自信
俗話說“人靠衣裝,佛靠金裝”,我們工作或者出席重要活動時會穿一些正式的服裝,很多公司也要求員工著正裝上班,個別行業(yè)還會有固定統(tǒng)一的制服。雖然穿著正式常讓我們感到拘謹,但正裝確實有它的好處。
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31 2020.07
真的有讀心術(shù)嗎?
提到“讀心術(shù)”,大多數(shù)人都會覺得特別神秘,首先會聯(lián)想到小說里擁有特異功能的主人公,能夠洞察他人的想法,是普通人不能企及的。但隨著科技的發(fā)展,現(xiàn)在的確可以“讀心”,只是這種讀心術(shù)既不是特異功能,也不是魔術(shù),更不是騙術(shù),事實上它是非常科學(xué)的一種先進技術(shù)。
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31 2020.07
家長應(yīng)該在飯桌上教育孩子嗎?
對于孩子的教育,場合和時機都是非常重要的,而我們大多數(shù)家庭都會在飯桌上教育孩子,這種教育方式有可能會給孩子帶來一定的傷害。
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31 2020.07
哪幾種心理讓你與好人緣說再見?
有人的地方就會有人際關(guān)系交往,然而不是每個人都擁有好的人際交往關(guān)系。如果我們擁有正常、健康的交際圈是對人的身心健康都有幫助的。但是維持好人際關(guān)系也是很不容易的一件事情。有時候我們可能不經(jīng)意間的一些心理,就會給人際交往帶來一定的影響。
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31 2020.07
自卑心理的形成原因及克服方法
說起自卑對于大家已經(jīng)不是陌生的詞語了。比如某人覺得自己做什么都不行;在比如在別人眼中看來是有著打好前程的工作,他卻退辭掉了,原因只是他覺得自己無法勝任。還有人覺的別人說什么都是對的,自己說什么做什么都是錯的。
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