近日，江西省人民政府辦公廳發(fā)布了關(guān)于印發(fā)《江西省兒童青少年心理健康促進(jìn)行動(dòng)方案（2025-2027年）》的通知，并公布了《方案》全文。

《方案》要求，高等院校心理健康教育與咨詢(xún)中心（室）設(shè)置率、中小學(xué)心理輔導(dǎo)室設(shè)置率，以及市、縣兩級(jí)心理健康服務(wù)中心（平臺(tái)）建設(shè)率，在2027年之前，要達(dá)到100%。

這一政策的出臺(tái)，彰顯了當(dāng)?shù)卣畬?duì)兒童青少年心理健康的高度重視，也為當(dāng)?shù)貙W(xué)校心理健康教育工作指明了方向。

在此背景下，江西省上饒市某某中學(xué)積極響應(yīng)心理政策號(hào)召，結(jié)合學(xué)校實(shí)際情況，攜手我司，規(guī)劃建設(shè)專(zhuān)業(yè)的校園心理輔導(dǎo)室，旨在為學(xué)生提供科學(xué)、有效的心理健康服務(wù)。

陽(yáng)光心健作為專(zhuān)業(yè)的心理建設(shè)廠家，與學(xué)校展開(kāi)合作，根據(jù)學(xué)校場(chǎng)地、預(yù)算等需求，精心設(shè)計(jì)了辦公接待區(qū)、個(gè)體咨詢(xún)區(qū)、心理放松區(qū)、心理沙盤(pán)區(qū)、心理宣泄區(qū)等多個(gè)心理功能區(qū)域，并配備了專(zhuān)業(yè)的心理設(shè)備，為師生打造了一個(gè)溫馨、專(zhuān)業(yè)的心理成長(zhǎng)空間。

一、辦公接待區(qū)——心理服務(wù)的“第一站”

辦公接待區(qū)是心理咨詢(xún)師日常辦公的場(chǎng)所，也是為來(lái)訪學(xué)生提供心理健康服務(wù)的第一站。陽(yáng)光心健為辦公接待區(qū)精心打造了溫馨舒適的環(huán)境氛圍，采用柔和的色彩搭配和人性化的空間設(shè)計(jì)，讓學(xué)生一走進(jìn)來(lái)就能感受到心理輔導(dǎo)室的溫暖與專(zhuān)業(yè)。

二、個(gè)體咨詢(xún)區(qū)——傾聽(tīng)與成長(zhǎng)的私密空間

個(gè)體咨詢(xún)區(qū)是心理功能室的重要區(qū)域，主要用于一對(duì)一的心理咨詢(xún)，在私密、安靜的環(huán)境下，學(xué)生可以向心理老師盡情地傾訴自己的煩惱，通過(guò)專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)技術(shù)，心理咨詢(xún)師可以為學(xué)生制定個(gè)性化的心理輔導(dǎo)方案，幫助學(xué)生緩解焦慮、抑郁等情緒問(wèn)題。

三、心理放松區(qū)——緩解壓力，回歸平靜

在這里，學(xué)生可以在心理咨詢(xún)師的指導(dǎo)下，跟隨輕柔的音樂(lè)進(jìn)行放松減壓訓(xùn)練，在這個(gè)溫馨舒適的空間里，學(xué)生們能夠暫時(shí)放下學(xué)業(yè)壓力，在平靜中重獲能量，以更好的狀態(tài)迎接學(xué)習(xí)和生活的挑戰(zhàn)。

陽(yáng)光心健為心理放松區(qū)配置了身心反饋訓(xùn)練系統(tǒng)，心理咨詢(xún)師可以指導(dǎo)學(xué)生開(kāi)展針對(duì)性的身心減壓放松訓(xùn)練，結(jié)合生物反饋技術(shù)，學(xué)生可以直觀了解自己的情緒變化，并學(xué)會(huì)自我心理調(diào)節(jié)，讓自己充分放松身心，減輕心理焦慮。

四、心理沙盤(pán)區(qū)——遇見(jiàn)真實(shí)的自己

陽(yáng)光心健打造的專(zhuān)業(yè)心理沙盤(pán)區(qū)，為學(xué)生提供了一個(gè)自由表達(dá)內(nèi)心的安全空間。在心理沙盤(pán)區(qū)，配置了陽(yáng)光心健的箱庭套裝，學(xué)生們可以通過(guò)沙具的選擇與擺放，在心理咨詢(xún)師的引導(dǎo)下，無(wú)意識(shí)地將內(nèi)心世界具象化。這種非語(yǔ)言的心理療愈方式，特別適合不善表達(dá)或存在社交焦慮的學(xué)生，讓他們的情感在沙盤(pán)游戲中自然流淌，在創(chuàng)作中找到內(nèi)心的平衡與力量。

五、心理宣泄區(qū)——釋放情緒，找回平衡

負(fù)面情緒若長(zhǎng)期壓抑，可能對(duì)學(xué)生的心理健康造成不良影響。心理宣泄區(qū)則為學(xué)生提供了安全、合理的情緒釋放方式，讓學(xué)生在安全的氛圍中表達(dá)內(nèi)心感受，減少?zèng)_突和極端行為，避免因壓抑導(dǎo)致心理問(wèn)題加重。陽(yáng)光心健為該區(qū)域配備了智能擊打宣泄系統(tǒng)、擊打宣泄人等情緒宣泄設(shè)備，讓學(xué)生通過(guò)科學(xué)的方式釋放壓力，合理宣泄負(fù)面情緒，通過(guò)運(yùn)動(dòng)、吶喊等方式釋放壓力，提升學(xué)生的情緒管理能力。

中學(xué)階段是青少年心理發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，學(xué)校建立專(zhuān)業(yè)的心理輔導(dǎo)室，能夠及早發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理問(wèn)題，避免小問(wèn)題演變成嚴(yán)重的心理障礙；同時(shí)也能提升學(xué)生的心理韌性，幫助他們更好地應(yīng)對(duì)挫折和挑戰(zhàn)。

作為專(zhuān)業(yè)的心理設(shè)備和服務(wù)提供商，陽(yáng)光心健始終秉持“專(zhuān)業(yè)、優(yōu)質(zhì)、創(chuàng)新、科學(xué)”的心理服務(wù)理念，此次與上饒市該中學(xué)的心理合作，是我們助力校園心理健康建設(shè)的又一實(shí)踐。

未來(lái)，陽(yáng)光心健將繼續(xù)發(fā)揮企業(yè)責(zé)任，以專(zhuān)業(yè)的心理技術(shù)、貼心的心理服務(wù)，為更多的學(xué)校系統(tǒng)、部隊(duì)消防系統(tǒng)、醫(yī)療系統(tǒng)、社區(qū)、政府、企事業(yè)等單位提供優(yōu)質(zhì)的心理健康解決方案，以科學(xué)、高效的心理健康支持，共同推動(dòng)社會(huì)心理健康事業(yè)的發(fā)展！